• Leichtigkeit im Kopf Podcast

    #34 Buchvorstellung: „Toxische Weiblichkeit“ von Sophia Fritz (Teil 2)

    Heute stelle ich dir das wunderbare Buch von Sophia Fritz „Toxische Weiblichkeit“ vor. Dabei teile ich das Buch auf 3 Folgen auf.

    Auf gehts mit Teil 2.

    Gemeinsam schauen wir uns exemplarisch ein paar Auszüge aus ihrem Buch an und ich nehme dich mit in meine Erkenntnisse.

    Also Achtung, Spoiler Alarm 😉

    Ganz viel Freude mit der neuen Folge und viele Erkenntnisse!


    Intro und Outro by Luca Look.

    #32 Reflexion: Wie unser Gehirn tickt

    Heute nehme ich dich wieder mit in eine Reflexion. Hier diesmal sogar in eine Gedächtnistechnik die mehr Leichtigkeit in deinen Kopf bringen kann. Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.


    Intro und Outro by Luca Look.

    #31 Reflexion: Talente & Vergangenheit

    Heute nehme ich dich wieder mit in eine Reflexion. Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.


    Intro und Outro by Luca Look.

    #30 Reflexion: Einfach durchziehen

    Wie ist es, wenn du dir etwas versprichst? Wenn du dir etwas vor nimmst? Ziehst du es durch?

    Heute nehme ich dich wieder mit in eine Reflexion. Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.


    Intro und Outro by Luca Look.