• Leichtigkeit im Kopf

    #20 Reflexion: Halte den Fokus

    Springst du auch von einer Aktivität zur nächsten? Von einem To-Do zum anderen? Ertappe dich! Hör rein und hole dir ein paar Gedanken dazu ab.

    Heute nehme ich dich wieder mit in eine Alltagsreflexion. Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.


    Intro und Outro by Luca Look.

    #19 Reflexion: Das kann doch Jeder

    Siehst du dich und deine Talente? Wertschätzt du, was du kannst? Bemerkst du es überhaupt? Hör rein und hole dir ein paar Gedanken dazu ab.

    Heute nehme ich dich wieder mit in eine Alltagsreflexion. Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.


    Intro und Outro by Luca Look.

    #18 Reflexion: Verbundenheit

    Hast du manchmal das Gefühl, dass es nur dir so geht? Hör rein und hole dir ein paar Gedanken dazu ab.

    Heute nehme ich dich mit in eine Alltagsreflexion.
    Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.


    Intro und Outro by Luca Look.

    #17 Reflexion: Dein zukünftiges Ich

    Heute nehme ich dich mit in eine Alltagsreflexion.
    Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

    Wie willst du in der Zukunft sein? Welcher Mensch möchtest du sein? Und was darfst du dafür noch tun? Komm mit mir mit und mache eine tolle Übung, die ich dir in dieser Folge vorstelle.

    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.


    Intro und Outro by Luca Look.

    #16 Reflexion: Neujahrsvorsätze

    Heute nehme ich dich mit in eine Alltagsreflexion.
    Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

    Was hast du dir für das neue Jahr vorgenommen? Willst du auch voller Begeisterung gleich riesige Schritte machen?

    Buchempfehlung in dieser Folge: James Clear: Die 1 % Methode

    Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.


    Intro und Outro by Luca Look.