Heute nehme ich dich mit in eine Alltagsreflexion.
Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

Was hast du dir für das neue Jahr vorgenommen? Willst du auch voller Begeisterung gleich riesige Schritte machen?

Buchempfehlung in dieser Folge: James Clear: Die 1 % Methode

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.

Intro und Outro by Luca Look.

Heute nehme ich dich mit in eine Alltagsreflexion.
Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

Bemerkst du manchmal auch, dass dein Kopf dir ganz schon Quatsch erzählt? Erinnere dich an positive Erfahrungen und halte sie sichtbar oder hörbar fest!

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.

Intro und Outro by Luca Look.

Heute nehme ich dich mit in eine Alltagsreflexion.
Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

Handelst du schon oder beschäftigst du dich noch? Schau hin, ob du wirklich schon auf dem Weg zu deinem Ergebnis bist.

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.

Intro und Outro by Luca Look.

Heute nehme ich dich mit in eine Alltagsreflexion und hier sogar in meine Jahresreflexion.
Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst und was du für dich mitnehmen kannst.

Ich stelle dir hier die Methode „Wheel of Life“ bzw. „Lebensrad“ vor und wie du diese Methode noch für dich ausbauen kannst und damit mehr Leichtigkeit im Kopf erschaffst, da du dich klar aufgestellt hast.

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.

Intro und Outro by Luca Look.

Heute nehme ich dich mit in eine Alltagsreflexion.
Denk dich einfach mit hinein und schau hin, wo du dich selbst in deinem Alltag auch ggf. ertappen kannst.

Am Beispiel der „Blinden Flecken“ aus dem Buch von Mo Gawdat „Die Formel für Glück: Und wie Sie diese nutzen.“ reflektiere ich mit dir was das für dein Leben bedeuten kann, diese aufzudecken.

Ich wünsche dir viel Freude beim Anhören dieser neuen Folge und freue mich auf deine Kommentare oder Feedback und auf eine positive Bewertung in deiner Podcast App.

Intro und Outro by Luca Look.